PAKETPRIS

Ord. pris: 
545 kr
Rea:
450 kr
Inkl. 6% Moms
Art.nr:
P1676926
Du sparar: 
95 kr (17%)
Typ:
Din Sits i Balans och Pilates för Ryttare
Antal:
DIN SITS I BALANS OCH PILATES FÖR RYTTARE
Köp båda filmerna tillsammans och erhåll 95 kr i rabatt.

DVD DIN SITS I BALANS                 
Snabbaste sättet att utveckla dig i ridning och få kontroll över din sits är att bli medveten om hur du använder din kropp. Då blir du också medveten om dina automatiska, vanemässiga rörelsemönster och obalanser i kroppen som påverkar din sits, kroppskontroll och kontakt med hästen.
I denna film får du ta del av övningar och tekniker som får dig att upptäcka vilka obalanser du har i din kropp och hur du kan jobba med din medvetenhet för att bli mer liksidig, balanserad, öka din kroppskontroll och bli mer följsam i din sits.
DVDn är en fristående fördjupning av Pilates för Ryttare.
Charlotte Almö har lång erfarenhet av att framgångsrikt vägleda ryttare till en följsam och balanserad sits i sitt arbete med kroppshållning och som ryttarcoach, mångårig erfarenhet som ridinstruktör, ryttare, Hippologexamen från Flyinge, specialintresse för ryttarens sits och är även Pilatesinstruktör med fokus på kroppshållning och kroppen i balans under rörelse.
Producerad av: Horses for Life i samarbete med Pilates for Life   Tid: 72 min                                                      
TRÄNINGS DVD PILATES FÖR RYTTARE
Instruktionsfilm om hur pilatesträningen hjälper ryttaren att få en mer balanserad och ökad kroppskontroll, sits och förbättrad förmåga till harmonisk och effektiv ridning. Filmen börjar med ridning där fördelarna med pilates för ryttarens sits förklaras.
Rörelserna visas först enskilt med förklaring av utförande och betydelse. Därefter följer ett träningsprogram som avslutas med stretching.
Producerad av: Horses for Life i samarbete med Pilates for Life   Tid: 58 min

Hej Charlotte,
Vill bara tala om att jag tittat på din DVD "Pilates för ryttare" som jag köpte för
en tid sedan. Bra initiativ! Jättetrevlig och välgjord DVD med bra övningar.
Ska definitivt visa upp den och rekommendera den för eleverna på Strömsholm.
Lycka till och hoppas att DVD:n säljer bra!
Hälsn
Mari Zetterqvist Blokhius
Ridinstruktör och pedagogiklärare på Strömsholm
Författare och forskare i ämnet Ryttarens sits o balans
   

Fler recensioner finns att läsa på www.horsesforlife.se